HMT grundades sommaren 2001 och är en 100% ideell förening.
Intresset för HMT och thaiboxning har varit stort genom åren då vi erbjuder en allsidig träning som ger styrka, kondition, smidighet samt god självkänsla. Alla är välkomna att träna hos oss såväl motionärer som tävlingsinriktade.

Läs mer här

Den 18 augusti kör vi igång en ny termin och ni är nu välkomna att anmäla ert intresse. Vi har en prova-på period på två veckor där man har 2st gratis pass att träna, däremot så har vi har ett max på 30 personer som kan träna i Steg 1 och det gäller först till kvarn att köpa träningskort så tveka inte för länge.

Som tränande hos oss har man tillgång till ett mindre gym där man kan bygga upp styrkan för thaiboxningen. Man får vara med på passen som heter Fightfys, säckpass, mittspass och Yoga. Vi erbjuder även morgonpass för de som är intresserade av detta.

Barngrupperna startar den 22 augusti och tränar på lördagar och för närvarande är de uppdelade i 2 grupper. 7-9år samt 10-12år.

Ungdomsgruppen startar den 19 augusti och har 2-3 träningar i veckan beroende på vilken nivå man är på.

Anmäl er här:

 

Sommarschema från och med 15/6

Måndagar 17.30-18.45 tävling
Måndagar 18.45-20.00 grupp 1 & 2

Onsdagar 17.30-18.45 tävling
Onsdagar 18.45-20.00 grupp 1 & 2

Fredagar 17.00-18.15 mittspass alla välkomna

Påminner också om att skaffa egen vattenflaska.

Drick ej direkt ur kranen och använd helst inte glasen

Senaste nytt

Muay Thai eller Thaiboxning

som det kallas i folkmun, har snabbt blivit en  och omtyckt kampsport att utöva i modern tid.

En ädel sport som har utövats i Thailand sedan 1700-talet, Muay Thai skiljer sig från andra kampsporter genom att involvera slag och sparkar, men även armbågar och knän. Att slänga omkull eller fälla sin motståndare är också tillåtet.omtalad

Läs mer om Thaiboxning

Tack vare variationen på tekniker och rörelsemönster är Muay Thai en fantastisk träningsform

– du kommer bli trött i varenda muskel efter ett pass – men framförallt lär du dig kroppskontroll, balans, fokus och koncentration. Du aktiverar inte bara alla muskler, utan även hjärnan. Framförallt är det oerhört roligt! Bara för att man tränar thaiboxning betyder inte det att man måste gå match eller sparras! Du väljer själv hur mycket du vill träna utifrån dina förutsättningar och det du känner dig bekväm med. Faktum är att 90% av svenskar som tränar Muay Thai gör det för motionen och hälsans skull, utan att gå en enda match. hems3Vi i HMT älskar Muay Thai för att sporten har gett oss så mycket, utöver en god fysisk kondition. Oavsett vilket pass man går på så hålls de av erfarna, utbildade instruktörer som gör sitt bästa för att man ska utvecklas, trivas men framförallt ha kul!